Bananas with coconut cinnamon sauce

Bananas with coconut cinnamon sauce

3.9 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

Cinnamon sugar

white sugar
40 g
cinnamon quill (approx. 5 cm)
1

Bananas with coconut cinnamon sauce

water plus extra to submerge bag
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways
2
virgin coconut oil melted
½ tbsp
rum (optional)
2 - 4 tsp
coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving
½ tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1.2 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 1010.3 kJ / 240.6 kcal

Vetten 6.2 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 42.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sous Vide for Two 8 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Savoury herb baked ricotta

2u. 40min

Turkey roll with cranberry and cherry sauce

2u. 30min

Steamed chocolate and prune puddings

1u. 30min

Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter, using modes)

10min

Sous-vide strawberries with white chocolate mousse

2u.

Sous vide pears with cinnamon sauce (TM6)

2u.

Sautéed turkey strips

15min

Pineapple parcels

1u.

Sous vide salmon with avocado cream (TM6)

1u. 5min

Yoghurt with apple and blueberry compote

13u.

Chocolate and prune Easter eggs

1u. 5min

Steamed banana puddings with honey ginger crème anglaise

35min