Bananas with coconut cinnamon sauce

Bananas with coconut cinnamon sauce

3.9 7 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 30min

2 portions

Ingrediënten

Cinnamon sugar

white sugar
40 g
cinnamon quill (approx. 5 cm)
1

Bananas with coconut cinnamon sauce

water plus extra to submerge bag
1850 g
freshly squeezed lemon juice or 1 tsp ascorbic acid (see Tips)
30 g
ripe bananas (100-120 g each), cut into halves lengthways
2
virgin coconut oil melted
½ tbsp
rum (optional)
2 - 4 tsp
coconut chips or flaked coconut, toasted, for serving
½ tbsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1.2 mg

Eiwitten 1.9 g

Calorieën 1010.3 kJ / 240.6 kcal

Vetten 6.2 g

Vezels 4.7 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 42.8 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Sous Vide for Two 8 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je dit ook leuk...

Grilled seafood charcuterie board

1u. 20min

Potato Cup Frittata

1u.

Rosti canapé cups with Thermomix cutter

40min

Korean Bo ssam (MEATER+®)

29u. 20min

Portuguese green eggs

50min

Middle Eastern planked salmon (MEATER+®)

1u. 40min

Jenny Blake's Sri Lankan spatchcock chicken

4u. 15min

Sous-vide Honeyed Figs

1u.

Sous vide pears with cinnamon sauce (TM6)

2u.

Apricot Bars

6u. 45min

Hearts entwined loaf

1u. 55min

Whey bread with soft cheese (TM6)

13u. 15min