Kokos-Bananen-Eislutscher

Kokos-Bananen-Eislutscher

4.0 3 beoordelingen

Voorbereiding 30min

Totaal 7u. 30min

10 Stück

Ingrediënten

Kokosmilch (siehe Tipp)
400 g
Chiasamen
40 g
Ahornsirup
60 g
süße Bananen, sehr reif
2
dunkle Schokolade in Stücken
160 g
160 g Vollmilch-Kuvertüre
Kokosöl
1 TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Eiwitten 3 g

Calorieën 1053 kJ / 252 kcal

Vetten 12 g

Vezels 5 g

Verzadigd vet 3 g

Koolhydraten 32 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Es gibt Eis 24 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Frühstücksriegel

1 godz. 20 min

Palatschinken aus Maismehl (glutenfrei, laktosefrei)

35 min

Cremige Polenta mit Pfirsichen

50 min

Erdbeer-Soja-Smoothie mit Chiasamen und Kokos

10 min

Heidelbeer-Joghurt-Pops

5 godz. 10 min

Mango-Lassi

10 min

Schoko-Chia-Pudding (kalt gerührt)

20 min

Haferflockencracker

35 min

Mini-Waffeln Karotte-Chorizo

55 min

Ostersmoothie Karotte-Apfel

25 min

Polentasticks

1 godz. 20 min

Süße Polentaschnitten mit Apfelmus

50 min