Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g Maismehl, fein gemahlen
- 20 g Buchweizen-Mehl
- 190 - 200 g Wasser
- 20 g Mandelmus, weiß
- 2 Eier (Größe M)
- ½ TL Backpulver
- 1 Prise Salz
- 2 TL Zucker, bei süßer Füllung (optioneel)
-
Butterschmalz zum Backen
of Öl zum Backen
- Voeding
- per 1 Stück
- Calorieën
- 357 kJ / 85 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 7 g
- Vetten
- 5 g
- Verzadigd vet
- 1 g
- Vezels
- 1 g
- Natrium
- 104 mg
Alternatieve recepten
Gebundene Gemüsesuppe mit Polenta
45 λεπτ.
Reissuppe (Congee)
4h 5min
Kürbisnocken (glutenfrei)
50 λεπτ.
Buchweizenblinis (glutenfrei)
1hod. 25min
Red Energy Boost
15min
Saftiger Polentaauflauf mit Äpfeln (glutenfrei)
1hod. 25min
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
5 Std. 20 Min
Buchweizennudeln (glutenfrei)
35 λεπτ.
Reissuppe
50 λεπτ.
Maronicreme
15min
Palatschinken aus Haferflocken (glutenfrei)
45 λεπτ.
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1 Std. 20 Min