Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

Mini soufflè ai formaggi e zucchine (senza glutine)

3.3 53 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 35min

6 porzioni

Ingrediënten

burro q.b.
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
30 g di Provolone piccante a pezzi
350 g di zucchine a tocchetti (3 cm)
80 g di latte intero
2 uova
2 pizzichi di sale
2 pizzichi di pepe nero macinato
500 g di acqua

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzioni

Natrium 103.7 mg

Eiwitten 5.9 g

Calorieën 339.5 kJ / 81.2 kcal

Vetten 4.5 g

Vezels 0.6 g

Verzadigd vet 1.8 g

Koolhydraten 3 g

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