Apparaten en Accessoires
Zielony rosół kolagenowy
Voorbereiding 25min
Totaal 7u. 15min
8 porcji
Ingrediënten
-
60 g cebuli przekrojonej na pół
-
50 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 cm plastry
-
1 gwiazdka anyżu
-
1 laska cynamonu przełamana na pół
-
3 goździki
-
3 ząbki czosnku
-
500 g golonki wieprzowe kość z niewielką ilością mięsa, pokrojonej na 5 cm kawałki (patrz wskazówka)
-
4500 g wody
-
5 ziaren pieprzu czarnego
-
5 ziaren ziela angielskiego
-
5 liści laurowych, suszonych
-
100 - 150 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
1 łyżka octu jabłkowego
-
50 g jarmużu tylko liście, bez twardych łodyg
-
10 g szczypiorku, świeżego pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g liści szpinaku, świeżych
-
50 g groszek cukrowy, mrożony
-
80 g zielonej papryki bez gniazd nasiennych, pokrojonej na 3 cm kawałki
-
15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
200 g makaronu soba
-
¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1 łyżeczka soli
-
cebula dymka drobno posiekana, ilość do dekoracji
-
czarnuszka ilość do dekoracji
-
zielona papryczka chili, świeża (optioneel) ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki lubczyku, świeżego½ łyżeczki lubczyku, suszonego
-
olej sezamowy (optioneel) ilość do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
248 mg
Eiwitten
12.9 g
Calorieën
1023.7 kJ /
244.5 kcal
Vetten
11.8 g
Vezels
1.2 g
Verzadigd vet
1.2 g
Koolhydraten
23 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
ZDROWO
9 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Wolno gotowany wywar wołowy na mięsie i kościach (z osłoną noża miksującego)
3 Std. 50 Min
Majonez bez jajek
10 Min
Sałaciorka
50 Min
Krewetki z warzywami na liściach sałaty
45 Min
Gulasz z fasoli czarne oczko i kalmarów
5 Std. 15 Min
Japoński pikantny krem jajeczny (chawanmushi)
35 Min
Sałatka warzywna z ziemniakami i kurczakiem
1 Std. 15 Min
Jajko z warzywami na kruchym spodzie
1 Std. 40 Min
Tiramisu bez laktozy
12 Std. 40 Min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1 Std. 15 Min
Syrop z imbiru i trawy cytrynowej
1 Std.
Wegański rosół z pieczonych warzyw
2 Std. 30 Min