Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 140 g blanched almonds
- 150 g pistachio nuts, unsalted, shelled
-
120
g dried cherries
of 120 g dried blueberries - 10 medjool dates, pitted, halved
- ⅛ tsp fine sea salt
- 1 - 2 Tbsp water, as needed
- Voeding
- per 1 piece
- Calorieën
- 620 kJ / 148 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 14 g
- Vetten
- 8 g
- Verzadigd vet
- 0.9 g
- Natrium
- 23 mg
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Salmon, Quinoa, Feta and Mixed Vegetable Salad
50min
Porridge with Almond Milk and Chia Seeds
20 Min
White Bean and Feta Dip
5min
Crunchy Granola
2h
Multi-seed Cocoa bars
50min
Cacao and Orange bars
2h 15min
Seeded Protein Crackers
30min
Detox Salad
10min
Carrot Cake Energy Balls
15 Min
Chocolate Hazelnut Energy Balls
10min
Date and Pecan Protein Balls
10min
Peanut Butter Natural Energy Balls
1h