Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pizza Bases
- 350 g dried chickpeas
- 500 g water
- 2 - 3 sweet potatoes (approx. 300-350 g), peeled, diced (2-3 cm)
- 1 tsp bicarbonate of soda
- ½ - 1 tsp dried mixed herbs, to taste
- 1 tsp fine sea salt
Tomato Sauce
- 1 garlic clove
- 80 g onions, quartered
- 20 g olive oil
- 400 g tinned chopped tomatoes
- 30 g tomato purée
- ¼ tsp dried oregano
- ¼ tsp fine sea salt
- ⅛ tsp ground black pepper
- 100 g Cheddar cheese, grated
- 60 g pepperoni, or topping of choice
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 2723.2 kJ / 650.9 kcal
- Eiwitten
- 30 g
- Koolhydraten
- 78.6 g
- Vetten
- 25.5 g
- Verzadigd vet
- 8.3 g
- Vezels
- 14.9 g
- Natrium
- 1418.5 mg
Alternatieve recepten
Carrot Cake Energy Balls
15min
Broad Bean and Chickpea Falafels
50min
Cocoa Amaranth Balls
1 Std. 20 Min
Chickpea Flatbread and Curried Vegetable Dip
50min
Crunchy Granola
2 Std.
Peanut Butter Fudge (No Added Sugar)
2h 15min
Green Smoothie
10min
Cauliflower "Couscous" Salad
10min
Root Vegetable Oaty Squares
1 Std. 10 Min
Almond, Coconut and Chocolate Biscuits (No Added Sugar)
35 Min
Buckwheat and Cacao Granola
2 Std. 35 Min
Rye Bread Rolls
4 Std.