Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'amandes décortiquées
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1753 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 36.8 g
Alternatieve recepten
Pancakes aux flocons d'avoine
45 min
Petit déjeuner à boire (coco, orange, banane, carotte)
3h 10 min
Granola aux céréales complètes et aux noix
1 godz. 10 min
Pudding de chia, compote poire-cardamome
2 Std. 30 Min
Porridge à la vanille et marrons glacés
1h 30min
Perles du Japon coco-banane
30 min
Chocolat chaud au lait d'amande - Sébastien Richard
15 min
Porridge au coulis de fraises
20 min
Lait d'amandes au thé matcha
10 min
Pudding de chia au lait de coco, kaki et ananas
6h 10 min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 min