Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g d'amandes décortiquées
- 80 g d'eau
- 80 g de lait
- 30 g de beurre doux, coupé en morceaux
- 2 c. à soupe de son d'avoine
- 1 c. à café d'érythritol vanillé maison
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1753 kJ / 419 kcal
- Eiwitten
- 12 g
- Koolhydraten
- 10 g
- Vetten
- 36 g
- Vezels
- 36.8 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Porridge au coulis de fraises
20 min
Pudding aux graines de chia et crème au cacao
12h 30min
Smoothie énergétique
10 Min
Porridge pomme et flocons d'avoine
30 min
Curry au tofu fumé
40 min
Porridge à la vanille et marrons glacés
1h 30 min
Boisson crémeuse à l'avoine
10 Min
Porridge aux fruits secs et pavot
15 min
Energy balls au cacao et à l'amarante
1sa 15 dk
Perles du Japon, coco et framboises
25 Min
Porridge aux fruits et à la cannelle
15 min
Chaï latte
15 min