Apparaten en Accessoires
Barres de céréales au quinoa
Voorbereiding 10min
Totaal 35min
18 pièces
Ingrediënten
-
90 g de margarine90 g de beurre en morceaux
-
60 g de sucre en poudre
-
40 g de miel d'acacia
-
120 g de flocons d'avoine
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30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
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50 g de canneberges déshydratées
-
30 g de cacahuètes non salées
-
20 g de graines de courge
-
1 pincée de fleur de sel
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pièce
Eiwitten
2 g
Calorieën
476 kJ /
114 kcal
Vetten
6 g
Koolhydraten
12 g
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