Barres de céréales au quinoa

Barres de céréales au quinoa

4.9 101 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 35min

18 pièces

Ingrediënten

90 g de beurre en morceaux

90 g de margarine
60 g de sucre en poudre
40 g de miel d'acacia
120 g de flocons d'avoine
30 g de quinoa soufflé (en magasin bio)
50 g de canneberges déshydratées
30 g de cacahuètes non salées
20 g de graines de courge
1 pincée de fleur de sel

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 pièce

Eiwitten 2 g

Calorieën 476 kJ / 114 kcal

Vetten 6 g

Koolhydraten 12 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saveurs Thermomix® n°12 68 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Vinaigrette au miel et au sésame

20 min

Pain sans gluten au riz grillé

3 godz. 30 min

Crêpes aux épinards

1 godz. 25 min

Ginger beer

24 godz.

Galettes de flocons d'avoine, pommes et raisins

40 min

Smoothie abricot, estragon et lait d'amande

10 min

Gnocchi farcis aux anchois, sauce tomate au basilic

1 godz. 40 min

Cuisson de l'épeautre perlé

35 min

Porridge à la vanille et marrons glacés

1 godz. 30 min

Rouleaux de printemps aux crevettes et au poisson

1 godz.

Crème d'avocat aux herbes

10 min

Cookies carotte, orange et flocons d'avoine

40 min