Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 750 g di bevanda a base di mandorle, fredda
- 50 g di sciroppo di agave
- 2 cucchiai di cacao in polvere
- 1 cucchiaino di estratto di vaniglia naturale
- 100 g di semi di chia
- 100 g di lamponi freschi
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 763 kJ / 182 kcal
- Eiwitten
- 7.8 g
- Koolhydraten
- 11.9 g
- Vetten
- 11.5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Hummus di barbabietola (vegan)
15min
Porridge al grano saraceno
30 Min
Polpette di soia
55min
Porridge con frutta fresca
15min
Porridge di quinoa al cioccolato
25 Min
Budino di chia e mirtilli
40 Min
Smoothie Bowl kiwi e bacche di goji
15min
Budino di chia e anacardi con sciroppo di mirtilli
2h 20min
Smoothie energizzante banana e arachidi
10 min
Porridge con bevanda a base di mandorle e semi di chia
20 min
Porridge alle mandorle e mirtilli
10 min
Porridge di avena e mele
25 Min