Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 120 g d'oignons, coupés en quatre
- 1 c. à soupe d'huile d'olive
- 500 g d'aiguillettes de poulet
- 500 g d'eau
- 1 cube de bouillon de volaille
- 400 g de carottes, en rondelles
- 25 g de fécule de maïs
- 60 g de crème épaisse allégée
- 1 c. à soupe rase de moutarde à l'ancienne
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1250 kJ / 298 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 11 g
- Vetten
- 16 g
Alternatieve recepten
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45min
Veau aux champignons, moutarde et tagliatelle
35min
Poulet et ratatouille au romarin
40min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Filet mignon de porc à la moutarde, aux pommes de terre et au brocoli
30min
Sauté de veau au chorizo
1h
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30min
Blancs de volaille à la moutarde
45min
Blanquette de volaille à l'estragon (nouvelle recette)
40min
Bœuf carottes
2h
Poulet basquaise WW (ex- Weight Watchers®)
45min
Poulet à la moutarde et pommes vapeur
45min