Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 100 g d'oignon (1), coupé en quatre
- 2 c. à soupe d'huile d'olive, et 1 filet pour le poulet
- 250 g de riz spécial risotto, type arborio
- 60 g de vin blanc
- 300 g de filets de poulet
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- 10 cœurs d'artichauts frais, type poivrade
- 10 feuilles de sauge fraîche
- du sel
- du poivre moulu
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1222 kJ / 291 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 24 g
- Vetten
- 9 g
Alternatieve recepten
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50 menit
Papillotes de poulet, petits pois et yaourt
35 Min
Poulet, carotte, papaye et basilic
45 Min
Poulet à la sauge, légumes à la crème
1 godz. 5 min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45 Min
Poulet aux courgettes, au citron et au miel
30 min
Poulet à la crème et à la moutarde
45 Min
Lieu vapeur et couscous au citron vert
35 Min
Poulet vapeur à l'orange, mâche et halloumi
35 Min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 menit
Saumon mi-cuit, carottes et nouilles de riz
50 menit
Risottos aux champignons, petits pois et pancetta
35 Min