Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 courgettes moyennes bien fermes
- 400 g de poulet émincé
-
2
citrons jaunes
of 2 citrons verts - 60 g de miel liquide
- 1 c. à soupe rase de fécule de maïs diluée dans 1 c. à soupe d’eau
- 40 g d'huile d'olive
- sel
- poivre moulu
- 600 g d'eau
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 981 kJ / 234 kcal
- Eiwitten
- 25 g
- Koolhydraten
- 5 g
- Vetten
- 12 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Filet mignon de porc au confit d'oignons
45 min
Poulet au gingembre, riz aux oignons
50 min
Boulettes de dinde, tagliatelle de légumes
40 min
Poulet, carotte, papaye et basilic
45 min
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50 min
Bœuf à la butternut, au blé et aux herbes
1h 30min
Poulet à l'ananas, pois gourmands et riz
45 min
Poulet à l'orange
1h 30min
Blancs de volaille à la moutarde
45 min
Poulet à la crème et à la moutarde
45 min
Crumble de poulet au poireau
50 min
Sauté de poulet au potimarron et aux agrumes
40 min