Apparaten en Accessoires
Pisto - hiszpański gulasz warzywny
Voorbereiding 15min
Totaal 50min
6 porcji
Ingrediënten
-
150 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
-
150 g zielonej papryki pokrojonej na kawałki
-
300 g cebuli pokrojonej na kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
100 g oliwy z oliwek
-
500 g krojonych pomidorów, z puszki, odsączonych z zalewy500 g pomidorów, dojrzałych obranych, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
399.8 mg
Eiwitten
2.4 g
Calorieën
852 kJ /
203.7 kcal
Vetten
17.2 g
Vezels
3.3 g
Verzadigd vet
2.4 g
Koolhydraten
12.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
KUCHNIA ŚRÓDZIEMNOMORSKA
83 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Gulasz z soczewicy i batatów z pęczakiem
50min
Ratatouille
40min
Gulasz z zielonej soczewicy
55min
Leczo wegańskie z czerwoną soczewicą
1u.
Chana masala
35min
Ragout z soczewicą i burakami
2u. 10min
Wegańskie chili
40min
Fasolka po śródziemnomorsku
35min
Wegetariańskie chili
1u. 5min
Wegańskie "chili con carne"
1u.
Wegańska fasolka po bretońsku
13u. 50min
Wegetariański sos boloński z soczewicą
45min