Apparaten en Accessoires
Bolognese z boczniaków z cukiniowym makaronem
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
-
100 g sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki100 g sera pecorino pokrojonego na 3 cm kawałki
-
110 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 - 2 ząbki czosnku
-
60 g oliwy z oliwek
-
200 g marchewki pokrojonej w 1 cm plastry
-
150 g selera naciowego pokrojonego w 1 cm plastry
-
500 g boczniaków, świeżych pokrojonych na ok. 1 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki z zalewą
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 liście laurowe, suszone
-
2 gałązki rozmarynu, świeżego
-
4 gałązki tymianku, świeżego
-
2 łyżeczki papryki słodkiej, mielonej
-
2 łyżeczki cukru
-
sól do smaku
-
pieprz czarny, mielony do smaku
-
800 g cukinii pokrojonej w cienkie podłużne paski (patrz wskazówka)
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porcję
Natrium
1649.7 mg
Eiwitten
16.5 g
Calorieën
1567.9 kJ /
374.8 kcal
Vetten
22.8 g
Vezels
9.5 g
Verzadigd vet
6.5 g
Koolhydraten
30.8 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieMisschien vind je dit ook leuk...
Ragout z marynowanym tofu
1h 40min
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Burgery z soczewicy i purée z bobu
1h 10min
Wegański gulasz z fasolą i tofu (z osłoną noża miksującego)
1h
Gulasz sojowy z knedlami
1h
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10min
Wegetariański gulasz z tofu
30min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Tofu po koreańsku
1h 20min
Wegańska fasolka po bretońsku
13h 50min
Gulasz z boczniaków z pęczakiem
1h 10min