Ga naar de hoofdinhoud Zoeken

Gedünstetes Asia-Gemüse
4.3 20 beoordelingen
Voorbereiding 10min
Totaal 15min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Knoblauchzehe
    1
  • natives Olivenöl extra
    10 g
  • Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
    300 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 1 g
Calorieën 151 kJ / 36 kcal
Vetten 3 g
Vezels 1.3 g
Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Das Kochbuch 131 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Gemüsesuppe

4.5(184)

25 Min

Rührgebratenes Gemüse

4.6(5)

10 Min

Dampfgegarte grüne Fisolen und grüne breite Bohnen

4.7(14)

20 Min

Kohlsuppe mit Tofu

4.2(32)

1 Std. 45 Min

Ratatouille

4.2(37)

40 Min

Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli

4.7(14)

1 Std.

Vollkornmehl

5.0(17)

5 Min

Pastinaken-Apfel-Stampf

4.2(18)

40 Min

Austernpilze mit Peperoni

4.1(7)

25 Min

Gemüsesuppe mit Bulgur

4.4(64)

45 Min

Gedünstetes-Gemüse

4.8(33)

10 Min

Grüne Bohnen mit Tomaten und Petersilie

4.7(126)

55 Min