Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 1 Knoblauchzehe
- 10 g natives Olivenöl extra
- 300 g Pak Choi oder anderes Blattgemüse, in Streifen (siehe Tipp)
- ½ TL Salz
- 1 Prise Pfeffer
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 151 kJ / 36 kcal
- Eiwitten
- 1 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 1.3 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Fischbällchen mit Kartoffeln, Kohlrabi und Dill-Sauce
1ωρ.
Lachs mit Fenchel-Apfel-Salat
1h 20min
Fleischbällchen in Pilzsauce
35min
Gedämpfte Auberginene mit Reis
1ωρ.
Blumenkohl-Bohnen-Salat
10min
Essiggurken-Suppe (Rassolnik)
1h 20min
Pilz-Kartoffel-Suppe
25 λεπτ.
Spargeln mit Joghurt-Hollandaise
30 Min
Kohlsuppe mit Tofu
1h 45min
Ratatouille
40 λεπτ.
Erbsen-Ingwer-Suppe, Zitronenlachs mit Brokkoli
1ωρ.
Austernpilz-Bolognese mit Zucchetti-Nudeln (Italien)
50 λεπτ.