Glutenfreies Vollkornmehl

Glutenfreies Vollkornmehl

4.3 7 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

600 g

Ingrediënten

Quinoa
200 g
Chia-Samen
100 g
Pfeilwurzmehl (siehe Tipps)
100 g
Maisstärke
200 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 100 g

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 1598 kJ / 380 kcal

Vetten 9.2 g

Vezels 6.8 g

Koolhydraten 63.3 g

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