Rührgebratenes Gemüse

Rührgebratenes Gemüse

4.6 5 beoordelingen

Voorbereiding 10min

Totaal 10min

4 Portionen

Ingrediënten

Knoblauchzehe
10 g
natives Olivenöl extra
10 g
Pak Choi oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 1 g

Calorieën 151 kJ / 36 kcal

Vetten 3 g

Vezels 1.3 g

Koolhydraten 2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Wir zaubern aus einfachen Zutaten fantastische Gerichte 30 recepten
Benelux

Misschien vind je dit ook leuk...

Frittata aus der Thermomix® TM6 Multi-Silikonform

35 Min

Laksa - Malayische Nudelsuppe mit Lachs und Crevetten

50 Min

Weisse-Bohnen-Suppe mit Kartoffeln und Chorizo

35 Min

Gedünstetes-Gemüse (Asia-Style)

10 Min

Kürbis-Blechrösti

1 Std. 30 Min

Linsenragout

1 Std.

Gewürzpaste für Gemüsebrühe

45 Min

Kürbis-Ketchup

3 Std. 30 Min

Paneer

5 Std. 30 Min

Mangold-Kartoffel-Gemüse mit pochierten Eiern

45 Min

Gedünstetes Asia-Gemüse

15 Min

Spargelsalat mit Erdbeeren

45 Min