Apparaten en Accessoires
Smoothie bowl z jagodami acai
Voorbereiding 10min
Totaal 10min
2 porcje
Ingrediënten
-
30 g migdałów, ze skórką
-
150 g malin, mrożonych
-
60 - 80 g mleczka kokosowego60 - 80 g napoju migdałowego
-
2 łyżki jagód acai, suszonych, mielonych
-
2 daktyle, suszone, bez pestek (patrz wskazówka)
-
1 banan pokrojony na kawałki, plus dodatkowo ½ banana, pokrojonego w plastry, do dekoracji
-
10 g syropu klonowego10 g miodu
-
1 łyżka nasion chia do posypania
-
2 łyżki jagód goji, suszonych do posypania
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
56.1 mg
Eiwitten
8.5 g
Calorieën
1611.9 kJ /
385.3 kcal
Vetten
12.8 g
Vezels
17 g
Verzadigd vet
1.6 g
Koolhydraten
66.1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SUPERFOOD
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Smoothie bowl z ananasa
15 Min
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
15 Min
Smoothie bowl z mango i nasionami chia
2 Std. 10 Min
Jogurt matcha z granolą i grejpfrutem
35 Min
Smoothie bowl z awokado i pestkami granatu
20 Min
Smoothie bowl z bananem i mango
15 Min
Smoothie bowl ze szpinakiem i jagodami goji
15 Min
Smoothie bowl z orzechami i ziarnem kakaowca
2 Std. 10 Min
Smoothie bowl z borówkami i morwą
10 Min
Smoothie bowl z malinami i nasionami chia
10 Min
Smoothie bowl z mango i banana
10 Min
Smoothie bowl z owoców leśnych
10 Min