Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 330 g jogurtu typu islandzkiego, skyru, podzielonego na kawałki
- 10 gałązek mięty pieprzowej, świeżej, tylko liście
-
5
gałązek kolendry, świeżej, tylko liście
of 1 łyżeczka liści kolendry, suszonej - 1 - 2 ząbki czosnku
- 1 łyżeczka przyprawy garam masala
- ¼ - ½ łyżeczki papryki ostrej, mielonej
- ½ łyżeczki soli
- ⅓ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 łyżeczka soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 391.1 kJ / 93.5 kcal
- Eiwitten
- 10.4 g
- Koolhydraten
- 8.1 g
- Vetten
- 2.7 g
- Verzadigd vet
- 1.5 g
- Vezels
- 2.4 g
- Natrium
- 369.1 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Karmelizowane bakłażany z sosem tahini i granatem
55 min
Ziemniaki księżnej z marchewką i groszkiem (z osłoną noża miksującego 2.0)
1h 15 min
Satay z sosem orzechowym
1h 55min
Kurczak tandoori z miętowym dressingiem
1h 30min
Słodki sos mango z chili
50 min
Spring rolls z kurczakiem i sosem orzechowym (TM5)
1 Std.
Chimichurri
5 min
Kurczak po peruwiańsku z zielonym sosem i sałatką z awokado
10h 30 min
Klasyczne chlebki naan
1h 30min
Kotlety wieprzowe po koreańsku z pikantnym ryżem i kapustą pak choi
1h 5min
Focaccia
2 Std. 50 Min
Masło czosnkowo-ziołowe
5 min