SUPERFOOD

10 recepten

Napoje, sałatki, pieczywo i słodkie przekąski. Zdrowe i pełne wartościowych składników, dzięki tzw. superfood. Chia, jagody Goi i nasiona konopi dostarczają energii i mają dobry wpływ na nasze zdrowie.

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

Smoothie z jarmużem, młodą pszenicą i daktylami

5min

Smoothie bowl z jagodami acai

Smoothie bowl z jagodami acai

10min

Migdałowe matcha latte

Migdałowe matcha latte

10min

Kulki z suszonymi śliwkami

Kulki z suszonymi śliwkami

30min

Migdałowe brownie z buraka

Migdałowe brownie z buraka

1u. 55min

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

Krakersy z kapustą kiszoną i nasionami konopi

1u.

Surówka brokułowa z jagodami goji

Surówka brokułowa z jagodami goji

10min

Pudding chia z galaretką borówkową

Pudding chia z galaretką borówkową

2u. 15min

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

Sałatka z komosy ryżowej (quinoa) z pieczoną dynią i granatem

1u.

Chleb z płatków owsianych z orzechami

Chleb z płatków owsianych z orzechami

6u. 15min