Apparaten en Accessoires
Black Bean Pattie
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Leinsamen25 g
-
Wasser20 g
-
Champignons mittelgroß150 g
-
Salz½ TL
-
Pflanzenöl zum Braten
-
Schwarze Bohne, getrocknet gegart (siehe Tipp)255 g
-
rote Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Haferflocken, zart70 g
-
Misopaste1 TL
-
Paprika de la Vera2 TL
-
Rauchsalz½ TL
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
19 g
Calorieën
1662 kJ /
397 kcal
Vetten
17 g
Vezels
19.7 g
Koolhydraten
34 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
THERMOMIX® Magazin 4/2019
44 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Vegane Albóndigas
45min
Bohnen-Burger (vegan)
1u. 20min
Pulled-Jackfrucht-Burger
1u.
Hummus
10min
Pudla mit Spinat und Paneer
1u.
Gado Gado Bowl
1u.
Vegane Käferbohnen-Burger
1u. 45min
Kichererbsen-Patties
30min
Vegetarische Linsen-Lasagne
1u. 30min
Dal Tadka
30min
Knuspriger koreanischer Tofu
1u. 20min
Falafel mit Gurkendip
9u. 40min