Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Black Bean Pattie

Black Bean Pattie
4.4 318 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 30min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Leinsamen
    25 g
  • Wasser
    20 g
  • Champignons mittelgroß
    150 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pflanzenöl zum Braten
  • Schwarze Bohne, getrocknet gegart (siehe Tipp)
    255 g
  • rote Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Haferflocken, zart
    70 g
  • Misopaste
    1 TL
  • Paprika de la Vera
    2 TL
  • Rauchsalz
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 19 g
Calorieën 1662 kJ / 397 kcal
Vetten 17 g
Vezels 19.7 g
Koolhydraten 34 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

THERMOMIX® Magazin 4/2019 44 recepten
Duitsland

Misschien vind je dit ook leuk...

Vegane Kichererbsen-Gemüse-Tarte

4.0(188)

1u. 10min

Vegane Tomatensuppe mit Linsenbällchen

4.3(189)

1u.

Kürbis-Korma

4.4(848)

1u.

Rote-Bete-Burger

4.0(45)

3u. 25min

Kichererbsen-Curry mit Brokkolireis

4.1(152)

10u.

Vegane Rouladen mit Knödeln und Rotkohl

4.5(324)

2u. 20min

Vegane Limetten-Tartelettes

4.5(53)

2u.

Vegane Flammkuchen mit Rucola-Pesto

4.6(114)

1u. 25min

Vegane Albóndigas

4.3(305)

45min

Dal Tadka

4.6(478)

30min

Veganes "Thunfisch" Baguette

4.2(183)

15min

Veganer Brokkoli-Couscous-Salat

4.6(592)

50min