![Black Bean Pattie Black Bean Pattie](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/7247f6e8-aa5a-4fe5-9761-698d4c1bc5e6/Derivates/0941d5b6-afa7-4ee8-9c87-ed71e7159480.jpg)
Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 25 g Leinsamen
- 20 g Wasser
- 150 g Champignons, mittelgroß
- ½ TL Salz
- Pflanzenöl zum Braten
- 255 g Schwarze Bohne, getrocknet, gegart (siehe Tipp)
- 1 rote Zwiebel, halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 70 g Haferflocken, zart
- 1 TL Misopaste
- 2 TL Paprika de la Vera
- ½ TL Rauchsalz
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1662 kJ / 397 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 17 g
- Vezels
- 19.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Vegane Albóndigas
45 min
Mediterrane BratVurst
1 godz. 30 min
Kichererbsenbällchen mit Süßkartoffelpüree (vegan)
45 min
Pulled-Jackfrucht-Burger
1 godz.
Bohnen-Burger (vegan)
1 godz. 20 min
Grünkern-Frikadellen
50 min
Vegane Käferbohnen-Burger
1h 45min
Falafel mit Gurkendip
9 Std. 40 Min
Veggi-Bohnen-Burger
1 Std. 10 Min
Kichererbsen-Patties
30 min
Knuspriger koreanischer Tofu
1 godz. 20 min
Koriander-Falafeln
40 min