Dal Tadka
TM6 TM5

Dal Tadka

4.6 (376 beoordelingen)

Ingrediënten

Dal

  • 20 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
  • 2 Knoblauchzehen
  • 2 grüne Chilischoten, frisch, halbiert, entkernt
  • 200 g Zwiebeln, halbiert
  • 150 g Tomaten, geviertelt
  • 250 g rote Linsen
  • 400 g Kokosmilch
  • 1 TL Kurkuma
  • 1 TL Kreuzkümmel (Cumin)
  • 4 TL schwarze Senfkörner
  • 300 g Wasser
  • 1 TL Salz
  • 2 EL Ghee
    of 2 EL Butterschmalz
  • 5 Curryblätter, frisch
    of 10 Curryblätter, getrocknet

Voeding
per 1 Portion
Calorieën
1347 kJ / 322 kcal
Eiwitten
17 g
Koolhydraten
34 g
Vetten
10 g
Vezels
12.9 g

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten