Apparaten en Accessoires
Veganer Brokkoli-Couscous-Salat
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
4 Portionen
Ingrediënten
-
Wasser300 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l), veganGewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht vegan½ TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Couscous200 g
-
Salz und etwas mehr zum Abschmecken1 TL
-
Pistazien, gesalzen, geschält geröstet70 g
-
Brokkoli in Stücken200 g
-
Petersilie abgezupft½ Bund
-
Minze abgezupft3 Stängel
-
Aprikosen, getrocknet, entsteint40 g
-
Olivenöl40 g
-
Zitrone, unbehandelt Schale fein abgerieben, Saft ausgepresst1
-
Kreuzkümmel (Cumin)2 - 3 Prisen
-
vegane Joghurt-Alternative (z. B. Happy Coco)150 g
-
Gurke in mundgerechten Stücken250 g
-
Frühlingszwiebeln in Ringen2 - 3
-
Pfeffer zum Abschmecken
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Eiwitten
15 g
Calorieën
1903 kJ /
455 kcal
Vetten
21 g
Vezels
9 g
Koolhydraten
46 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Let's Go Veggie!
58 recepten
Duitsland
Duitsland
Misschien vind je dit ook leuk...
Lauwarmer Buchweizensalat mit Kräutern (vegan)
45min
Linsen-Gemüse-Bowl mit Halloumi
55min
Spinat-Süßkartoffel-Salat mit Walnuss-Pesto
30min
Green-Buddha-Salad mit Spargel
50min
Kichererbsen-Feta-Salat mit Datteldressing
40min
Quinoasalat mit Granatapfel und Kürbis
1u.
Grüner Quinoasalat, lauwarm
35min
Sattmacher-Salat mit Halloumi
50min
Hirsesalat mit Walnüssen und Cranberrys
1u. 10min
Gemüse-Kichererbsen-Tajine
50min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1u.
Kartoffelsalat mit Kichererbsen und Spinat
1u.