Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 6 œufs moyens (53-63 g)
- 200 g de sardines à l'huile d’olive sans arêtes, émiettées
- 30 g de fromage blanc nature
- du sel
- du poivre moulu
- 1 c. à soupe de graines de sésame, doré
- quelques pousses de pourpier
- 2 c. à soupe de vinaigre balsamique noir
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1395 kJ / 334 kcal
- Eiwitten
- 24 g
- Koolhydraten
- 4 g
- Vetten
- 24 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Pommes cuites à la confiture
45 Min
Œufs mimosas à la sardine
35 Min
Sauce mayonnaise
10 Min
Œufs mimosa à la courgette
25min
Salade d'endives au bleu, vinaigrette crémeuse
25min
Avocat farci au crabe
40min
Œuf, poitrine fumée et poivrons grillés
35 Min
Spaghetti de carotte au pesto d’avocat
15 Min
Pommes de terre et sauce au yaourt
40min
Œuf des ours, vue sur le Mont-Blanc (Zone 5)
2 godz. 45 min
Compotée d'olives sur lit de pomme de terre
30min
Œufs farcis
30min