Rape con hojaldre

Rape con hojaldre

3.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 35min

Totaal 1u.

6 raciones

Ingrediënten

120 - 150 g lonchas de jamón cocido (6 lonchas)
100 - 150 g lonchas de queso de sándwich (6 lonchas)
6 lomos de rape sin piel ni hueso (aprox. 60 g c/u)
4 láminas de masa de hojaldre
1 huevo batido
350 g de ramilletes de brócoli
500 g de agua
240 g de yogur griego (2 yogures)
20 g de zumo de limón
2 pellizcos de sal
20 g de aceite de oliva
2 pellizcos de pimienta negra molida

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 632.6 mg

Eiwitten 33.4 g

Calorieën 3424 kJ / 818 kcal

Vetten 46 g

Vezels 0 g

Verzadigd vet 21.8 g

Koolhydraten 62.2 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Navidad - La mesa de los niños 5 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Ensalada con helado de queso roquefort y vinagreta de nueces

6h 15min

Huevos en cocotte con guisantes y jamón

30min

Brochetas de langostinos, beicon y piña con guarnición de verduras

45min

Fiambre de bonito fresco con encurtidos

25h

Hojaldre de puerro, mejillones y berberechos

2h 15min

Bacalao en costra de hierbas con arroz y salsa de limón

1h

Brochetas de rape y langostinos con emulsión de escalivada. Vasitos de limón y fresas.

1h 30min

Ensalada de magret de pato con vinagreta de balsámico y arándanos al vacío

1h 35min

Cebollas Fuentes de Ebro rellenas de ternasco de Aragón

2h

Rollo de carne de ternera con frutos secos

3h

Bocadillos de filetes rusos

20min

Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar

40min