Apparaten en Accessoires
Egejska zupa warzywna
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 1 cm kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g wody
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
10 g bułki tartej
-
50 g sera feta pokruszonego, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
9 g
Calorieën
989 kJ /
236 kcal
Vetten
9 g
Vezels
6.7 g
Koolhydraten
28 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
POŻYWNE ZUPY
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Toskańska zupa fasolowa
50min
Szybka zupa ratatouille
30min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa warzywna z miętowym pesto
30min
Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem
1u.
Zupa z wiosennych warzyw
35min
Kujawska zupa z brukwi
1u. 30min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1u. 15min
Azjatycka zupa warzywna z tofu
1u. 30min
Prosta i uniwersalna zupa z kawałkami warzyw
50min
Marokańska zupa z ciecierzycy
40min
Barszcz wegetariański
1u. 10min