Apparaten en Accessoires
Egejska zupa warzywna
Voorbereiding 20min
Totaal 50min
4 porcje
Ingrediënten
-
10 - 15 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
-
5 g koperku, świeżego tylko liście
-
120 - 150 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
30 g oleju rzepakowego
-
500 g ziemniaków pokrojonych na 3 cm kawałki
-
300 g cukinii pokrojonej na 1 cm kawałki
-
200 g bakłażana pokrojonego na 3 cm kawałki
-
700 g wody
-
30 g koncentratu pomidorowego
-
2 kostki bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszone2 czubate łyżeczki koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 - 1 ½ łyżeczki soli
-
½ - ¾ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
250 g pomidorów pokrojonych na kawałki
-
10 g bułki tartej
-
50 g sera feta pokruszonego, do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
9 g
Calorieën
989 kJ /
236 kcal
Vetten
9 g
Vezels
6.7 g
Koolhydraten
28 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
POŻYWNE ZUPY
11 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Toskańska zupa fasolowa
50min
Zupa grochowa z chorizo
45min
Meksykańska zupa cebulowo-grzybowa
35min
Szybka zupa ratatouille
30min
Zielona zupa minestrone
40min
Zupa z fenkułem i komosą ryżową
25min
Zupa kapuściano-paprykowa z szynką drobiową
40min
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min
Gaskońska zupa garbure z tofu
50min
Prowansalska zupa warzywna z domowym pesto
1u. 15min
Zupa ziemniaczana z fasolką szparagową i cielęciną
1u.
Kapuśniak kaszubski
45min