Apparaten en Accessoires
Zupa warzywna z miętowym pesto
Voorbereiding 5min
Totaal 30min
6 porcji
Ingrediënten
Miętowe pesto
-
50 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
50 g migdałów, ze skórką
-
2 ząbki czosnku
-
30 g mięty, świeżej
-
40 g bazylii, świeżej
-
15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
130 g oliwy z oliwek
Zupa warzywna
-
150 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
2 ząbki czosnku
-
100 g marchewki pokrojonej na kawałki
-
80 g selera naciowego pokrojonego na kawałki
-
35 g oliwy z oliwek
-
1000 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
1 łyżeczka soli
-
400 g ziemniaków, młodych pokrojonych w ćwiartki
-
200 g cukinii pokrojonej w 2 cm kostkę
-
150 g groszek cukrowy, mrożony bez łyka
-
mięta, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
-
bazylia, świeża tylko liście, ilość do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
6 g
Calorieën
1196 kJ /
286 kcal
Vetten
29 g
Vezels
2 g
Koolhydraten
1 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
NOWALIJKI
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Szparagi z soczewicą i salsą verde
45min
Makaron z żółtej cukinii z salsą pietruszkową
35min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1u. 25min
Zupa selerowo-gruszkowa
50min
Egejska zupa warzywna
50min
Sałatka z komosą ryżową, marchewką i cukinią
1u. 35min
Surowy kuskus z kalafiora (dieta raw)
20min
Zupa krem z brukselki z soczewicą
40min
Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku
1u. 40min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50min
Brokuł z ciecierzycą w sosie orzechowym
1u.
Zupa fasolowa z oliwą pietruszkowo-cytrynową
50min