Apparaten en Accessoires
Sałatka ze szparagami i brązowym ryżem
Voorbereiding 35min
Totaal 50min
8 porcji
Ingrediënten
-
500 g zielonych szparagów pokrojonych na 3 cm kawałki
-
200 g pieczarek umytych, pokrojonych w plastry
-
50 g sosu sojowego plus dodatkowa ilość do przyprawienia warzyw
-
200 g ryżu brązowego, długoziarnistego
-
1000 g wody
-
1 łyżeczka soli
-
20 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego20 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
15 g miodu
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g ziaren sezamu, białego do dekoracji
-
30 g słonecznika łuskanego do dekoracji
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
5.1 g
Calorieën
724 kJ /
172 kcal
Vetten
7.6 g
Koolhydraten
25 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
SAŁATKOWE
10 recepten
Polen
Polen
Misschien vind je dit ook leuk...
Pikantny brokuł z kokosową posypką
35min
Łosoś w sosie z fenkułu z pomarańczą
1u. 25min
Makaronowe muszle z pomidorami i bakłażanem
55min
Frittata z cukinią
55min
Sałatka ziemniaczana z sosem z awokado (dla dzieci)
50min
Kotleciki rybne z makrelą wędzoną i komosą ryżową
1u. 10min
Makaron z jarmużem i szynką
35min
Pomidory faszerowane grzybami i orzechami
1u. 5min
Tajskie paczuszki z łososia na parze
1u. 20min
Dorsz w papilotach z sosem z kopru włoskiego i z zielonym groszkiem
45min
Sałatka z orkiszem i kurczakiem
1u. 15min
Chłodnik z pora, selera i ziemniaków (Vichysoiss)
50min