Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 110 g d'oignons rouges (2), coupés en quatre
- 1 bouquet de coriandre fraîche
- 400 g de viande de bœuf hachée à 5% m.g.
- du sel
- du poivre moulu
- 500 g d'eau
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 500 g de carottes (5) en tronçons de 2 cm
- 150 g de pruneaux dénoyautés (10)
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 809 kJ / 193 kcal
- Eiwitten
- 28 g
- Koolhydraten
- 26 g
- Vetten
- 6 g
Alternatieve recepten
Poulet à l'aubergine tomates et courgettes
50min
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
Tajine de veau aux coings
1h 10min
Tajine de dinde aux dattes, épices et chou romanesco
45 min
Curry d'aubergine au poulet
1h 10min
Poivron farci à l'indienne
45 min
Tourtes épicées au bœuf et feuilles de brick
45 min
Tajine de poulet aux oignons confits, raisins secs et pistaches
55min
Tajine d'agneau safrané aux carottes fondantes
1h
Tajine de poulet aux légumes de printemps
1h
Pastilla poulet-poivron rouge
1h 25min
Poulet aux citron et amandes
1h 5min