Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
La veille
- 180 g de riz basmati
Le jour même
- 450 g d'eau
- 250 g de carottes, coupées en tronçons (1 cm)
- 80 g d'oignon, coupé en deux
- 6 brins de coriandre fraîche, ciselés
- 1 gousse d'ail
- 200 g de blancs de poulet, coupés en cubes
- 150 g de crevettes cuites décortiquées
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- 20 g de sauce de soja
- 1 pincée de sel, à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre blanc moulu, à ajuster en fonction des goûts
La sauce
- 2 gousses d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 1 boîte d'ananas en morceaux, en conserve (poids net égoutté 350 g)
- 1 c. à café de fécule de maïs
- 150 g d'eau
- 50 g de sauce de soja
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 1256.3 kJ / 297.2 kcal
- Eiwitten
- 15.8 g
- Koolhydraten
- 40 g
- Vetten
- 8.2 g
- Vezels
- 2.3 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Cubes de poulet et riz aux lentilles
50min
La sagamité
50min
Riz frit au curry et aux crevettes
50min
Bœuf en papillote aux légumes verts
45min
Roulés pavot-cranberries
2h
Roulé de bœuf à la brésilienne
1 Std. 10 Min
Boulettes de bœuf aux cacahuètes
1h 20min
Macaronade
2h 30min
Pain marocain
2 godz. 45 min
Tourtes au porc et champignons
1h 30min
Lasagnes roulées
1 Std. 40 Min
Petits pains vapeur farcis au poulet et aux épinards
3 Std. 30 Min