Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

Couscous d'agneau, artichauts, petits pois

4.0 12 beoordelingen

Voorbereiding 15min

Totaal 50min

6 portions

Ingrediënten

400 g de graines de couscous fines
2 c. à café rase de sel
300 g d'eau froide
200 g d'oignons (2) en quartiers
40 g d'huile d'olive
2 c. à soupe de ras el-hanout
700 g d'épaule d'agneau désossée coupée en dés
750 g d'eau
2 pincées de poivre moulu
300 g de fonds d'artichaut surgelés coupés en quatre
200 g de petits pois surgelés
40 g de beurre demi-sel coupé en dés

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 portion

Eiwitten 43 g

Calorieën 2412 kJ / 579 kcal

Vetten 30 g

Koolhydraten 30 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Cuisiner avec Thermomix Cuisine du monde Vol. I 10 recepten
Frankrijk

Misschien vind je dit ook leuk...

Pizza aux légumes

1h 30min

Tajine de keftas, carottes et pruneaux

50min

Brochettes de poulet et oignon vapeur aux herbes

40min

Soupe de fruits de mer provençale

25min

Korma d'agneau

13h 50min

Pastilla poulet-poivron rouge

1h 25min

Mini-brochettes d'agneau aux fruits secs et semoule vapeur

1h 5min

Pizza aux poivrons

1h 55min

Riz et légumes à l'aigre douce

50min

Smoothie figue et miel

5min

Souris d'agneau à l'orange et aux épices

1h 40min

Boulettes de riz et poulet à la vapeur

12h