Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 500 g d'eau
- 150 g de patate douce, coupée en cubes
- 1 œuf
- 40 g de farine
- ½ c. à café de levure chimique (1/4 de sachet)
- 100 g de lait écrémé
- 15 g de margarine
- du sel, à ajuster en fonction des goûts
- 1 filet d'huile d'olive
- 250 g de yaourt à 0% m.g.
- ½ bouquet de coriandre fraîche, ciselé
- fleur de sel, à ajuster en fonction des goûts
- du poivre moulu, à ajuster en fonction des goûts
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 598 kJ / 142 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 16 g
- Vetten
- 5 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
Alternatieve recepten
Gaufres parmesan-basilic, tomate et mozzarella
35min
Houmous de carottes rôties
40 分钟
Rösti de courgette
1hod. 40min
Galettes de lentilles, cumin et noisettes
50min
Galettes de pois chiche à la tomate
30min
Pesto de chou kale, noix et sésame
15min
Gaufres vertes moelleuses au fromage frais
35min
Gnocchis de butternut
1hod. 35min
Boulettes automnales butternut-châtaigne-champignon
40 分钟
Falafels au four
40 分钟
Houmous de carotte
25min
Gaufres patate douce et épices
50min