Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Hamburguesas vegetales de soja
Voorbereiding 30min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
-
100 g de garbanzos secos
-
2 dientes de ajo
-
1 zanahoria grande en trozos (aprox. 100 g)
-
50 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de champiñones frescos laminados
-
2 cucharadas de perejil seco
-
50 g de pipas de girasol
-
50 g aceite de sésamo tostado
-
70 g de soja texturizada fina
-
1 cucharadita de sal
-
250 g de agua
-
2 huevos
-
200 g de pan rallado
-
aceite para freír
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
19 g
Calorieën
1974 kJ /
471 kcal
Vetten
28 g
Vezels
7 g
Koolhydraten
35 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Dieta
142 recepten
Spanje
Spanje
Dieta
142 recepten
Mexico
Mexico
Misschien vind je dit ook leuk...
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1u. 30min
Hamburguesas de soja
35min
Hamburguesas de mijo
55min
Croquetas de garbanzos y zanahoria
20min
Tofu
7u. 45min
Croquetas vegetales
35min
Seitán
4u. 30min
Hamburguesa vegetariana
1u. 15min
Crêpes de harina de garbanzos rellenas de ensalada de berenjenas
1u. 15min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45min
Hamburguesas de soja con pesto de menta fresca
30min
Lasaña de soja a la florentina
1u. 30min