Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 750 g de bebida de soja
- 1 yogur natural (es importante que el yogur sea fresco, con bacterias lácticas)
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 256 kJ / 61 kcal
- Eiwitten
- 5 g
- Koolhydraten
- 3 g
- Vetten
- 3 g
- Vezels
- 0 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Bebida de avena
2 Std. 15 Min
Hamburguesas de soja
35min
Yogur de avena y naranja
12 Std. 35 Min
Bebida de soja
45 Min
Bebida de avena con dátiles
20min
Yogur líquido con coulis de fruta
8 Std. 10 Min
Bebida de mijo
35min
Hamburguesas vegetales de soja
30 Min
Bebida de quinoa
15min
Tofu
7 Std. 45 Min
Bebida de soja y sésamo
12u. 45min
Croquetas vegetales
35min