Ga naar de hoofdinhoud Zoeken
Tofu

Tofu
2.5 29 beoordelingen
Voorbereiding 15min
Totaal 7u. 45min
250 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 1500 g de bebida de soja sin aditivos, a temperatura ambiente
  • 90 g zumo de limón recién exprimido recién exprimido
    2 cucharadas de nigari (cloruro de magnesio)

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 100 g

Natrium 282.4 mg
Eiwitten 15.8 g
Calorieën 1113 kJ / 266 kcal
Vetten 9.1 g
Vezels 1.3 g
Verzadigd vet 1.2 g
Koolhydraten 31.9 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Dieta 142 recepten
Mexico
Dieta 142 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Hamburguesas de soja

3.7(56)

35min

Bebida de quinoa

3.1(9)

15min

Hamburguesas de mijo

3.6(47)

55min

Yogur de soja

3.6(12)

12u. 10min

Croquetas vegetales

3.5(10)

35min

Goulash de soja con dumplings

4.6(24)

1u. 25min

Bebida de soja y sésamo

3.4(5)

12u. 45min

Seitán

3.5(30)

4u. 30min

Bebida de mijo

4.7(3)

35min

Bebida de soja

4.1(17)

45min

Hamburguesas vegetales de soja

4.1(37)

30min

Bebida de avena

4.1(64)

2u. 15min