Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 50 g de quinoa en grano
- 50 g de tapioca
- 50 g de habas secas de soja blanca
- 50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
- 30 g de semillas de sésamo
- 30 g de aceite de oliva virgen extra
- 90 g de agua
- 1 cucharadita de sal
- 1 pellizco de pimienta de Cayena molida
- 1 cucharadita de levadura química en polvo
- 1 cucharadita de tomillo seco
- 1 clara de huevo
- Voeding
- per 1 unidad
- Calorieën
- 79 kJ / 19 kcal
- Eiwitten
- 0.68 g
- Koolhydraten
- 1.88 g
- Vetten
- 0.96 g
- Vezels
- 0.29 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Kétchup
1 godz.
Focaccia al romero (sin gluten)
1h 40min
Helado de frutas
5min
Sorbete de fruta congelada
5min
Magdalenas de queso
30 min
Crackers de quinoa
30 min
Crackers de salvado de avena
40 мин.
Sorbete de ciruelas y orejones
6h 30min
Snack de pistachos con dátiles
1 godz.
Barritas de cereales y miel
30 min
Galette de cebolletas y queso con mayonesa de tofu
1h 15min
Refresco de limón
5min