Chips de semillas

Chips de semillas

4.8 6 beoordelingen

Voorbereiding 20min

Totaal 2u.

60 unidades

Ingrediënten

50 g de quinoa en grano
50 g de tapioca
50 g de habas secas de soja blanca
50 g de harina de repostería (y un poco más para espolvorear)
30 g de semillas de sésamo
30 g de aceite de oliva virgen extra
90 g de agua
1 cucharadita de sal
1 pellizco de pimienta de Cayena molida
1 cucharadita de polvo de hornear
1 cucharadita de tomillo seco
1 clara de huevo

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 unidad

Eiwitten 0.68 g

Calorieën 79 kJ / 19 kcal

Vetten 0.96 g

Vezels 0.29 g

Koolhydraten 1.88 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Menos de 400 kcal 99 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Masa sablé

1u. 50min

Yogur natural

14u.

Pan de leche

2u. 20min

Pizza margarita

1u. 45min

Pan integral con salvado y ciruelas pasas

2u. 50min

Pan de pascua judío (Matzá) - Israel

20min

Crackers de quinoa

30min

Pan plano de centeno

2u. 10min

Tostas de pan esenio de 3 sabores

72u.

Berenjenas y calabacines marinados

1u. 30min

Pan rústico

2u.

Galletas saladas con aceitunas, nueces y parmesano

1u.