Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Masa
- 140 g de arroz integral
- 40 g de habas secas de soja blanca
- 2 huevos
- 35 g de aceite de oliva
- 1 ½ cucharaditas de sal
Salsa boloñesa
- 10 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla en cuartos
- 3 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 1 diente de ajo
- 100 g de zanahoria en trozos
- 500 g de tomates pera maduros en cuartos
- 70 g de tomate concentrado
- 300 g de carne picada mixta
- ½ cucharadita de pimentón dulce
- 1 ½ cucharaditas de sal
- ¼ de cucharadita de pimienta negra molida
-
10
hojas de albahaca fresca troceada
of 2 cucharaditas de albahaca seca - ½ cucharadita de azúcar
Salsa de queso
-
150
g de queso gouda en trozos
of 150 g de queso emmental en trozos - 500 g de leche
- 40 g de mantequilla en trozos (y algo más para engrasar)
- 35 g de harina de arroz casera o certificada sin gluten
- ½ cucharadita de sal
- 2 pellizcos de pimienta negra molida
- 2 pellizcos de nuez moscada molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 2434 kJ / 582 kcal
- Eiwitten
- 20.73 g
- Koolhydraten
- 33.76 g
- Vetten
- 40.47 g
- Vezels
- 3.27 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Hojaldre rápido (sin gluten)
1ωρ.
Croquetas con harina casera (sin gluten)
5ωρ.
Roscón de Reyes sin gluten
2u. 45min
Pan exprés sin gluten
1ωρ.
Gofres sin gluten
50 λεπτ.
Croquetas con harina comercial (sin gluten)
5ωρ.
Pizza con masa de harina de arroz (sin gluten)
1ωρ. 20 λεπτ.
Minicakes de yogur (sin gluten)
40 Min
Salsa bechamel y derivadas (sin gluten)
10 λεπτ.
Crêpes sin gluten
45min
Pizza "de la pizzería" sin gluten
2h 50min
Tortitas sin gluten
40 Min