Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Pesto de espinacas y menta
- 1 ½ cucharadas de zumo de lima
- 50 g de aceite de oliva virgen extra
- 200 g de espinacas baby frescas
- 8 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 1 diente de ajo
- ¼ de cucharadita de sal
Espaguetis de zanahoria y calabacín
- 500 g de agua
- 1 - 2 calabacines (aprox. 200 g), pelados y cortados en espaguetis (vea las sugerencias)
- 1 - 2 zanahorias (aprox. 200 g), pelados y cortadas en espaguetis (vea las sugerencias)
- 100 g de tirabeques (en tiras finas)
- 40 - 50 g de queso parmesano en lascas
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- Voeding
- per 1 ración
- Calorieën
- 1059 kJ / 252 kcal
- Eiwitten
- 7 g
- Koolhydraten
- 7.9 g
- Vetten
- 20.3 g
- Vezels
- 7.7 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Verduras rellenas
1 Std. 20 Min
Judías verdes con chalotas y champiñones
45min
Espaguetis con pimientos
1 Std.
Fusilli con alcachofas y guisantes
25 Min
Arroz integral con espinacas frescas
1 Std. 45 Min
Verduras baby en escabeche de tomate
1 Std.
Rollos de sardina al horno
30 Min
Alitas de pollo al vapor con setas chinas
2h 30min
Lasaña vegetal de pasta fresca al huevo
30 Min
Ensalada de verduras guisadas
20 min
Tirabeques crujientes y picantes
15 Min
Espaguetis de calabacín picantes
30 Min