Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 200 g Möhren, in Stücken
- 1000 g Wasser
- Salz zum Abschmecken
- 150 g Basmati-Reis, kalt abgespült
- 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint, halbiert
- 50 g Mandeln
- ½ Bund Petersilie, abgezupft
- 1 Zwiebel, halbiert
- 1 gelbe Paprika, in Stücken
- 60 g Öl
- 3 TL Curry, mild
- 1 Dose Kichererbsen (Abtropfgew. 265 g), abgetropft
- 2 Hähnchenschenkel, ohne Haut, gegart, Fleisch abgezupft, in Würfeln
- 4 EL Zitronensaft
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 1677 kJ / 400 kcal
- Eiwitten
- 19 g
- Koolhydraten
- 34 g
- Vetten
- 18 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Rotkohl-Salat mit Erdnussdressing
10 Min
Couscoussalat
50 Min
Blumenkohl-Rotkohl-Salat
25 Min
Bulgur-Kichererbsen-Salat
2 Std. 45 Min
Bohnensalat mit Tomatendressing
35 dk
Kartoffel-Linsen-Salat
45 Min
Fitness-Salat
5 Min
Rotkohl-Bulgur-Salat
35 dk
Erbsen-Nudel-Salat
2 Std. 15 Min
Weißkohlsalat mit Kichererbsen und Curry-Joghurt-Dressing
3 Std. 15 Min
Asiatischer Möhrensalat
10 Min
Reissalat mit buntem Gemüse
1h 45min