Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Smoothie bowl de chocolate, plátano y cacahuetes
Voorbereiding 10min
Totaal 4u. 10min
4 raciones
Ingrediënten
Smoothie
-
2 plátanos
-
200 g de bebida de avena
-
80 g de mantequilla de cacahuete
-
2 cucharadas de cacao puro en polvo
-
½ cucharadita de vainilla líquida
-
2 cucharadas de jarabe de arce
Topping
-
1 plátano en rodajas
-
40 g de chocolate negro (70% de cacao) troceado
-
40 g de granola
-
40 g de cacahuetes tostados sin sal
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
10.8 g
Calorieën
1603 kJ /
383 kcal
Vetten
26.6 g
Vezels
6.1 g
Koolhydraten
38.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Desayunos
7 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Smoothie bowl de aguacate con arándanos
5min
Smoothie bowl de naranja y chocolate
5min
Smoothie bowl de kiwi y espirulina
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie de espinacas, plátano y cacahuete
5min
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5min
Smoothie bowl de avena con chocolate
5min
Smoothie bowl de espinacas y kiwi
5min
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5min
Smoothie bowl de yogur y remolacha
5min
Porridge con leche de almendras y semillas de chía
20min
Tortitas de avena y arándanos
15min