Smoothie bowl de yogur y remolacha

Smoothie bowl de yogur y remolacha

4.9 25 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 5min

2 raciones

Ingrediënten

Smoothie

2 plátanos en trozos (congelados)
160 g de remolacha cocida en conserva
120 g de arándanos congelados
250 g de yogur de coco
2 cucharadas de jarabe de agave

Topping

muesli crujiente
4 - 6 moras congeladas
2 cucharadas de semillas de sésamo negro

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Eiwitten 11.4 g

Calorieën 1858 kJ / 444.5 kcal

Vetten 11 g

Vezels 9 g

Koolhydraten 74 g

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