Desayuno probiótico en tarro

Desayuno probiótico en tarro

4.2 37 beoordeling

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 raciones

Ingrediënten

1 plátano en trozos
20 g de miel
500 g de yogur griego
80 g de granos de granada
20 g de semillas de chía
10 g zumo de limón
1 manzana pelada, en láminas
1 - 2 kiwis pelados, en láminas
10 g semilla de lino

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 ración

Natrium 62 mg

Eiwitten 11.5 g

Calorieën 973.8 kJ / 232.8 kcal

Vetten 9.8 g

Vezels 5.3 g

Verzadigd vet 4.5 g

Koolhydraten 28.8 g

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