Smoothie detox

Smoothie detox

3.8 9 beoordelingen

Voorbereiding 5min

Totaal 10min

4 vasos

Ingrediënten

240 g de piña fresca en trozos
160 g de bulbo de hinojo en trozos
260 g de tofu sedoso (ver sugerencia)
1 trozo de jengibre fresco de aprox. 2 cm. pelado y en rodajas
100 g de cubitos de hielo
10 g de harina de coco
10 - 20 g de stevia en polvo
300 g de leche de avena

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 vaso

Natrium 217.8 mg

Eiwitten 7.5 g

Calorieën 606.5 kJ / 145 kcal

Vetten 3.8 g

Vezels 4.8 g

Verzadigd vet 0.8 g

Koolhydraten 27.5 g

Bevalt het je?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer je voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Revista Thermomix nº 152 51 recepten
Spanje

Misschien vind je dit ook leuk...

Flanes de espinacas, queso y atún

45min

Concentrado de jengibre y limón

1u.

Desayuno probiótico en tarro

10min

Batch cooking: Preparaciones básicas un plato para cada día

3u.

Tartar de atún, pepino y mayonesa de wasabi

30min

Pechuga de pavo con costra de frutos secos y puré de manzanas

1u.

Crema untable de aceitunas y almendras con ajo negro

5min

Arroz crujiente con frutos secos

50min

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1u. 15min

Ñoquis de batata fritos con salsa de gorgonzola

1u.

Trío de dips

45min

Smoothie energizante

10min