Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Smoothie energizante
Voorbereiding 5min
Totaal 10min
2 vasos
Ingrediënten
-
120 g de plátano en trozos
-
150 g de clara de huevo pasteurizada
-
100 g de cubitos de hielo
-
10 g de mantequilla de cacahuete
-
5 g de semillas de chía5 g de semillas de cáñamo
-
150 g de leche de almendras
-
½ cucharadita de canela molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 vaso
Natrium
179.5 mg
Eiwitten
10.5 g
Calorieën
566.5 kJ /
135.5 kcal
Vetten
3.5 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
0.5 g
Koolhydraten
17 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatie
Misschien vind je dit ook leuk...
Smoothie verde con fresas
5min
Un chute de energía
15min
Smoothie delicioso
10min
Smoothie detox
10min
Smoothie de frambuesas, mango y yogur
10min
Rojo pasión
15min
Smoothie de remolacha y fresas con semillas
5min
Batido de plátano con mantequilla de cacahuete
5min
Desayuno probiótico en tarro
10min
Smoothie de piña, aguacate, espinacas, pepino, hinojo y jengibre con agua de coco
15min
Smoothie de zanahoria, naranja y mango
10min
Smoothie de manzana, plátano, piña y canela
5min