Apparaten en Accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Compatibel
Thermomix® TM6
Compatibel
Thermomix® TM5
Compatibel
Thermomix® TM31
Compatibel
Smoothie bowl de melón, papaya y mango
Voorbereiding 20min
Totaal 2u. 20min
4 raciones
Ingrediënten
-
½ melón Galia, en trozos (500 g)½ melón amarillo congelado en trozos (500 g)
-
40 g de almendra cruda sin piel
-
1 papaya pequeña en trozos (200 g)
-
½ mango en trozos
-
4 cucharadas de salvado de avena
-
150 g de yogur natural (1,8% de grasa)
-
30 g de zumo de naranja recién exprimido
-
½ mango en dados (2 cm)
-
1 kiwi en dados (1 cm)
-
1 cucharada de copos de coco fresco
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
6.7 g
Calorieën
900 kJ /
215 kcal
Vetten
8.8 g
Vezels
4.8 g
Koolhydraten
27.5 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Prepara la piel para el verano
5 recepten
Spanje
Spanje
Misschien vind je dit ook leuk...
Smoothie de fresas, papaya, naranja y kiwi con requesón
5min
Smoothie de papaya, cúrcuma y jengibre
10min
Smoothie de fresas, yogur de soja, semillas de chía y coco
10min
Smoothie de frutas y verduras
5min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5min
Smoothie bowl de plátano, aguacate y té matcha
5min
Smoothie de frutos rojos con avena y muesli
10min
Smoothie bowl de piña, plátano y frambuesas para dos
5min
Smoothie bicolor de mango y piña y fresas y plátano
10min
Smoothie de piña y naranja al aroma de jengibre
10min
Smoothie de fresas y mango
5min
Smoothie de plátano y arándanos
5min