Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 380 g leite de coco light
-
100
g xarope de ácer
of 100 g mel - 50 g manteiga de amendoim
- 50 g natas de soja
- 1 ½ c. chá de essência de baunilha
- Voeding
- per 100 g
- Calorieën
- 588.4 kJ / 140.6 kcal
- Eiwitten
- 1.9 g
- Koolhydraten
- 14.5 g
- Vetten
- 8.5 g
- Verzadigd vet
- 4.1 g
- Vezels
- 0.4 g
- Natrium
- 12.9 mg
In Collecties
Alternatieve recepten
Smoothie de legumes verde
5 min
Palha italiana
45min
Poke proteico
1h
Funcho assado com molho de tomate - Sopa de alface com croutons
1h 30min
Panellets
11 Std. 20 Min
Ice tea matcha com caramelo de coco
1h 45min
Pato do Imperador
No ratings
Gelado de melão
2h
Sopa de ananás com gambas picantes
1h 15 min
Pão mediterrânico de alecrim
1j 55 menit
Shot de aipo
5 min
Bolinhas de batata-doce e frango (Baby-Led Weaning)
40min