Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 150 g di barbabietola a pezzi
- 1 mela in quarti
- 4 albicocche secche denocciolate
- 30 g di sciroppo di agave
- 40 g di fiocchi di farro
- 70 g di succo di arancia freddo
- 50 g di cubetti di ghiaccio
- ½ cucchiaio di semi di chia
- 10 fette di mela essiccate
- 2 cucchiai di scaglie di cocco al naturale
- 12 noci pecan non salate
- Voeding
- per 1 porzione
- Calorieën
- 2348 kJ / 560 kcal
- Eiwitten
- 10 g
- Koolhydraten
- 54 g
- Vetten
- 31 g
- Vezels
- 13.4 g
Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!
Gratis aanmelden
Meer informatie
In Collecties
Alternatieve recepten
Succo agli agrumi, zenzero e barbabietola
12min
Smoothie al cetriolo
15min
Succo alle mele, lime e verdure
12min
Smoothie rinfrescante al cetriolo
10min
Tiramisù Vegan
3h 20 min.
Smoothie avocado e frutto della passione
15min
Chutney al cocco e coriandolo
45 dk
Zuppa al curry con formaggio paneer
4h 5min
Succo alla pera, cetrioli e insalata verde
12min
Smoothie avocado, spinaci e mandorle
10min
Caviale di melanzane (Moutabel)
50 dk
Succo detox antiossidante
10min