Apparaten en Accessoires
Crunchy Granola
Voorbereiding 1u.
Totaal 2u.
50 portions
Ingrediënten
-
rolled oats600 g
-
desiccated coconut60 g
-
wheat germ100 g
-
sunflower seeds60 g
-
sesame seeds70 g
-
pumpkin seeds30 g
-
mixed whole nuts (e.g. hazelnuts, pecans, walnuts, cashews, pistachios, almonds, peanuts)200 g
-
linseeds70 g
-
raisins250 g
-
spelt flakes180 g
-
dried apricots, pitted200 g
-
honey100 g
-
sunflower oilcoconut oil210 g
-
milk60 g
-
barley malt (see tip)100 g
-
fine sea salt1 tsp
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 portion
Natrium
42.3 mg
Eiwitten
5.2 g
Calorieën
826.4 kJ /
197.5 kcal
Vetten
10.4 g
Vezels
3.7 g
Verzadigd vet
5.1 g
Koolhydraten
23.4 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Simple Ideas
201 recepten
VK en Ierland
VK en Ierland
Misschien vind je dit ook leuk...
Hot Cross Buns
3u. 50min
Banana and Oatmeal Energy Bars
1u. 10min
Cherry and Cinnamon Granola Bars
2u. 50min
Clementine and Poppy Seed Buttermilk Scones
30min
Granola
1u. 40min
Vanilla and Honey Toasted Granola
1u. 35min
Chunky Coleslaw
5min
Crunchy Granola
1u. 45min
Ginger Flapjacks
1u. 30min
Seedy Marmalade Flapjacks
40min
Mixed Nut Cereal Bars
2u. 30min
Simple Granola
25min