Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 2 oz coconut oil, plus extra to grease
- 7 oz old fashioned rolled oats, plus extra to garnish
- 4 oz sliced almonds
- 2 tsp ground cinnamon
- 1 tsp baking powder
- ½ tsp salt
- ¼ tsp ground nutmeg, to taste
- 12 oz almond milk
- 2 ½ oz maple syrup
- 2 oz unsweetened coconut flakes, plus extra to garnish
- 2 large eggs
- 1 tsp almond extract
- 12 oz blueberries, plus extra to garnish
- Voeding
- per 1 portion
- Calorieën
- 954 kJ / 228 kcal
- Eiwitten
- 6 g
- Koolhydraten
- 23 g
- Vetten
- 14 g
- Vezels
- 4 g
In Collecties
Alternatieve recepten
Veggie and Fruit Muffins
30min
Apple Fritter Bread
2h
Dark Chocolate Quinoa Bark
40 min
Sweet Potato Oatmeal Bars
55 min
Blueberry Coffee Cake
1h
Gluten-Free Chocolate Fruit Oatmeal Muffins
30min
Golden Oatmeal
10 min
Maple Buttermilk Biscuits
25 min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Almond Butter Oatmeal Cookies
20 min
Pear and Coconut Muesli
10 min
Honey Almond Coffee Cake
1h